3 минуты,которые изменят вашу жизнь

Неожиданный вопрос : скажи,ты делаешь зарядку?

Лично я не успевала ее сделать или просто лень было напрягаться)

Назначение утренней зарядки,заряжать,а не напрягать)))

И вот что мне послала вселенная! Легкие,простые,переключающие из сонного состояния в бодрое упражнения,а еще они повышают настроение! И это только самые простые их свойства!!!

Они называются «Ключ», потому что ты приобретаешь ключ к расслабленному состоянию!

Главная прелесть упражнений,что они занимают всего 3 минуты)

Занимайся на здоровье!!!

Ох, нелегкая эта работа из болота тащить бегемота :)или очень увлекательное возвращение к себе настоящей, вкусной, ценной, живой, чувствующей, женственной!

Три простых совета, следуя которым Вы сможете добиться успеха в новом тысячелетии

Как из кризиса сделать победу