Морковно-апельсиновый коктейль

Морковь очень полезна об этом знают все,но многие не любят ее,особенно вареную) а детей не заставишь есть,если им не нравится,но выход всегда есть,к чему-то вкусному добавлять полезное!

Я сделала коктейль,все кто пили,сначала и не поняли что там есть морковь!

Нам потребуется 1 морковь,2 апельсина,блендер и соковыжималка.

Режем морковь на кусочки

из апельсинов выжимаем сок и мякоть добавляем в сок

Морковь складываем в блендер и на небольшой скорости прокручиваем

В эту массу добавляем сок и воду( на глаз,если хотите погуще,то меньше воды)

Напиток готов,разливаем по стаканам и наслаждаемся!

Другие интересные статьи

КУНЖУТНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

ИМЯ ИЗ ФЕТРА

БЛИНЫ НА ЗАКВАСКЕ

ЧУВСТВО ЗАЩИЩЕННОСТИ

ЖЕНА И УДАЧА