ЧИСТОТА — ОСНОВА СОВЕРШЕНСТВА

Валентин Шамраев:

Уважаемая Елена!
«Экология» в переводе означает «учение о доме». Эндоэкология – наука об экологии внутренней среды организма. Эндоэкологическая реабилитация (очищение), восстановление внутренней среды сегодня являются важнейшим практическим делом, как в лечебной, так и в профилактической деятельности врачей. Особенно приятно видеть применение методов очищения в повседневной жизни людей. Спасибо Вам за добрую и полезную статью. Очень хочу добавить несколько слов о Аюрведической панчакарме. В Аюрведе «очищение» организма называется Panchakarma. В переводе с санскрита Panch обозначает «пять», а Karma – «действие» или процедура. Panchakarma состоит из методов «внутренней и внешней детоксикации». Одним из важнейших аюрведических принципов профилактики и лечения заболеваний является «очищение» организма от «шлаков» и «токсинов». Конечная цель аюрведических методов лечения не только помочь организму «выйти» из состояния дисбаланса — состояния болезни, но и помочь ему самостоятельно длительно поддерживать синхронную работу тела, духа, ума и чувств.
Аюрведа считает, что в организме существуют главные направления очистки организма от «отходов»:
1. из органов головы, шеи грудной клетки через нос,
2. из желудка, пищевода через ротовую полость,
3. из ДПК, тонкого кишечника, толстого кишечника через прямую кишку и анус,
4. через мочевыводящие органы, от тканей и органов по отводящим каналам,
5. через сальные и потовые железы кожи.
Комплекс процедур очищения состоит из трех этапов:
— этап подготовительного периода,
— этап очищения,
— этап «последействия».
Любые процедуры очищения, проведенные без процедур, входящих в подготовительный период, не дают должного эффекта. Методы «последействия» закрепляют и увеличивают продолжительность действия процедур этапа очищения.
1.Этап подготовительного периода
В подготовительном периоде проводят процедуры промасливания и прогревания. Сеансы промасливания проводят различными маслами и травами. Затем применяют методы «прогревания», которые выводят неиспользуемые организмом вещества через кожу. Семидневный подготовительный период позволяет промасливанию и прогреванию достичь всех видов тканей и каналов, и подготовить основную массу «отклеенных» и «разжиженных» шлаков к перемещению в верхние, средние и нижние отделы ЖКТ.
Аюрведические методики промасливания растительными маслами
Различают промасливание внутреннее и наружное. При внутреннем промасливании растительные масла принимают ежедневно внутрь, в теплом виде, на пустой желудок, утром и во второй половине дня. Доза лекарственного масла увеличивается постепенно. Растительные масла подбирают строго индивидуально. Иногда масла смешивают между собой. Все масла настаивают или проваривают с лечебными травами. В арсенале Аюрведы для этих целей применяется более 55 видов трав.
Аюрведическое промасливание проводится всех частей тела. Мягкие и ритмичные движения постепенно охватывают каждую часть тела, включая голову, кисти и стопы. С точки зрения Аюрведы, практически нет места на теле, которое нельзя промасливать. Конечно, не все пациенты воспринимают аюрведическое промасливание однозначно, но большинство испытывают блаженство и наслаждение. Масло с лекарственными травами должно оставаться на теле не менее 20 — 30 минут. Промасливание является лечебной формой, которая уже на первой стадии применения системы методов «очищения», может принести облегчение.
Аюрведические методики прогревания
Вторая процедура подготовительного периода — различные виды прогревания организма. Совместно с процедурами промасливания они ускоряют процессы «раскачивания», «отлипания» и «разжижения» различного рода «шлаков» в структурах тканей и внутренних стенках «каналов». Термин «сведана», «жар» или «тепло» может быть переведен и как «выделение пота». То есть, благодаря прогреванию, организм не только готовится к очищению, но и удаляет через кожу отдельные виды шлаков вместе с потом. В Индии используют специальные «паровые ванны», сделанные из дерева, в которые подается лечебный пар. Ванна может быть «сидячей или лежачей». В любом случае, голова находится за пределами «паровой ванны», благодаря специальному отверстию для нее. Все части тела, кроме головы, соприкасаются с паром. В нашей стране продаются «складные сауны», которые очень напоминают индийские «паровые ванны», сделанные из дерева. Длительность процедуры определяется появлением первых капель пота на лице и в среднем составляет 7 — 10 минут.
2. Этап очищения
Некоторые пациенты, первоначально, с недоверием и опасением относятся к методов «внутреннего очищения», а затем бывают удивлены, как хорошо они чувствуют после проведенного комплекса процедур панчакармы. В одном из трактатов Аюрведы написано: «Тело радо быть чистым от отходов и токсинов».
Аюрведические методики процедур «очищения»
К пяти «кармам» — процедурам «очищения» относятся:
— первая — закапывание масел со смесью трав или вдыхание «травяных порошков» для очищения» органов головы и шеи;
— вторая — прием рвотных средств, применяемых для «очищения» верхних отделов ЖКТ;
— третья — прием слабительных для «очищения» средних отделов ЖКТ;
— четвертая — использование очистительных клизм,
— пятая — применение масленых питательных клизм.
Четвертая и пятая процедуры используются для очищения нижних отделов ЖКТ. В более поздних трактатах Аюрведы четвертая и пятая процедуры «очищения» объединены в одну общую четвертую процедуру и введена новая пятая «чакра» — кровопускание. У больного в стерильных условиях забирают шприцем до 100 мл крови. После непродолжительного отдыха пациент может идти домой.
Первые три процедуры очищения составляют до 50% эффективности терапии выведения «отходов», а оставшиеся 50% приходятся на «басти» — клизмы.
Для эффективной терапии необходимо провести все пять видов очищения. Конечный эффект полного очищения организма достигается за счет очищения «каналов» и выведения различных видов «отходов» из тканей. При незначительных симптомах заболеваний их можно сократить до трех, при серьезных заболеваниях проводятся все пять и курсы лечения повторяются.
3. Этап «последействия»
После завершения аюрведического «очищения» организма — панчакармы проводится этап «последействия». К процедурам периода «последействия» относятся:
— разработка и применение упорядоченной диеты,
— отдых и обучение ритмичному образу жизни.
«Исцеление от болезней требует больше времени, чем избавление от симптомов заболеваний». Людям, страдающим в течение 10 — 15 лет заболеваниями обмена, необходимо провести несколько курсов аюрведического лечения. Для профилактики заболеваний достаточно проводить процедуры два раза в год, в промежутки времени «тяжелые» для того или иного генотипа человека.
Буду рад, если эта информация будет полезна для Вас и Вашей семьи.