Быть уверенным — это быть здоровым!
Советы по зрению от Федора Симонова:
1. Измерьте остроту зрения — замеры следует проводить не реже 1 раза в полгода, а лучше 1 раз в квартал.
2. Избавьтесь от линз и сократите время ношения очков до минимума, чтобы глазодвигательные мышцы начали приходить в тонус.
3. Разберитесь в причинах нарушения зрения — в любом деле нужно работать с причинами, а не бороться со следствием.
4. Начните помогать своему организму естественным образом восстанавливать зрение, используя формулы из индивидуально подобранных упражнений + занимайтесь в группе с единомышленниками.
Простые упражнения продлят вашу жизнь!
Вода+сода,интересно о полезном!
Я даю согласие на сбор и обработку моих персональных данных. Политика конфиденциальности